朝ヨガ 子連れOK ここるく Atlya 新宿
2019.12.03/11:30〜

12/3 東京参宮橋: 【みまもり保育】朝からスッキリ!コミュニティヨガ

開催店舗

Atlya参宮橋

東京都渋谷区代々木4-50-13-1F

当日のスケジュール

時間 内容
10:15 受付
10:30 レッスンスタート
11:45 レッスン終了
終了後 ランチ(ご希望の方のみ)

託児会場

Atlya参宮橋

東京都渋谷区代々木4-50-13-1F

コース説明

ヨガ実践・指導者でもあり、アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタントでもある美智子先生とともに、心身共に健康になりさらに本来の生き方をできるようなヨガを一緒に行います!
ヨガ=ちょっとした緩めのスポーツと思っている方必見!
自分の体と向き合うことで、自分の気持ちとも向き合える時間に。
ヨガ終了後には、減農薬野菜や一汁三菜にこだわったランチもご用意しています。ご希望の場合はランチ付きプランをお申込み下さい。

レッスン中は店内のキッズスペースで「みまもり保育(※)」があります。

【持ち物】
動きやすい服装、水分補給用のお飲み物、ハンドタオル
(※お足元は裸足で行います)

【講師】
ムラヤマ美智子SHOW BALLET JAPAN 代表。
アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント[日本アーユルヴェーダスクール認定]
Ayurvedic Medicine Practitioner [American University of Complimentary Medicine]
1958年福岡市生まれ。現在Master Sudhakarに主に師事。古典に基づくヨーガとアーユルヴェーダを継続的に学び実践しつつ、あらゆる年齢層に指導。
6年目を迎えたがんサバイバーのためのクラス、国内外アーティストへの指導・ヨガ映像監修など活動は多岐に渡る。
【講師からのメッセージ】
ママが自分をきちんと見つめることのできる時間を持ち心身を鍛えてゆくこと。
子育てという、何より社会的で、重要な役割をいきいき楽しむために自分の足でしっかり立って欲しい。
抱っこしても腰痛に苦しまない腱鞘炎にならないような、強くてしなやかな軸を作りませんか??
ヨガは実人生において実践する生きる哲学。
ママだけじゃなく、自分のために大切な人のためにしっかり愉しく生きたい人すべてに。
ぜひヨガ始めましょう、続けましょう。

託児について

【みまもり保育についての注意事項(必ずご確認下さい)】
こちらのイベントでの託児は、みまもり保育形式にて実施しています。

みまもり保育では、お子さまがが快適に過ごせるよう、お母さまの目の届く範囲で保育者がお子さまを見守ります。
「ここるく」の通常イベントとは異なり、会場内では安全面などの基本的なお子さまの管理はお母さまに責任をもって行っていただきます
また、みまもり保育中の保育者からの飲食提供はいたしませんので予めご了承下さい。

申し込み

■予約申込期限

2019/11/29 12:00
A.ヨガ(大人1名+お子さま1名みまもり保育付き) 3,000円
B.ヨガ+一汁三菜ランチ交流付き(大人1名+お子さま1名みまもり保育付き) 4,000円

12/3 東京参宮橋: 【みまもり保育】朝からスッキリ!コミュニティヨガ

¥3,000¥4,000

解除
商品コード: atlyayoga20191203 商品カテゴリー: 商品タグ: ,

説明

ヨガ実践・指導者でもあり、アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタントでもある美智子先生とともに、心身共に健康になり、さらに本来の生き方をできるようなヨガを一緒に行います!

追加情報

チケット

A.バレエワークアウト(大人1名+お子さま1名みまもり保育付き), B.バレエワークアウト+一汁三菜ランチ交流付き(大人1名+お子さま1名みまもり保育付き)

福利厚生サービスをご利用のお客さま

本イベントでは、ベネフィット・ワン「BSカフェクーポン」、福利厚生倶楽部・クラブオフアライアンス(リロクラブ)の「育児補助券」はご利用いただけません。

キャンセルについて

2019/11/30 12:00まで 購入価格の100%を返金

2019/12/03 08:00まで キャンセル料を差引いた金額をポイントで返金